Желание листать ленту соцсетей перед сном объяснили

2 Минуты Читать

Она посоветовала заменить эту активность на разговор с партнером или запись мыслей перед сном, чтобы бороться с беспокойными мыслями и избавиться от прокрастинации. Другой сомнолог Наталия Золотарева отметила, что слишком долгий сон может негативно сказаться на здоровье, увеличивая риск развития диабета.

Источник и фото - lenta.ru

Может быть
интересно

Общество 52-летняя Хайди Клум в нижнем белье снялась для рекламы

Происшествия Попавшую в ДТП по пути на собственную свадьбу россиянку сняли на видео

Спорт Ян оценил возможность реванша с Двалишвили

Новости Мира Китайцы массово устремились в один российский город ради зачатия «счастливых детей»

Экономика и бизнес Долина после «отмены» предложила Лурье мировую. Стали известны условия сделки и ответ покупательницы

Может быть интересно

52-летняя Хайди Клум в нижнем белье снялась для рекламы

Попавшую в ДТП по пути на собственную свадьбу россиянку сняли на видео

Ян оценил возможность реванша с Двалишвили

Китайцы массово устремились в один российский город ради зачатия «счастливых детей»

Долина после «отмены» предложила Лурье мировую. Стали известны условия сделки и ответ покупательницы

52-летняя Хайди Клум в нижнем белье снялась для рекламы

Немецкая супермодель, актриса и телеведущая Хайди Клум снялась в рекламной кампании бренда Intimissimi, позируя в нижнем белье.

Попавшую в ДТП по пути на собственную свадьбу россиянку сняли на видео

В Белгороде на улице Садовой произошло дорожно-транспортное происшествие с участием свадебного кортежа.

Ян оценил возможность реванша с Двалишвили

Российский боец смешанных единоборств (ММА) Петр Ян прокомментировал возможность реванша с грузинским спортсменом Мерабом Двалишвили.

Китайцы массово устремились в один российский город ради зачатия «счастливых детей»

Китайские туристы массово направляются в Мурманск с целью зачать «счастливых детей» под северным сиянием, сообщает Telegram-канал Shot.Туроператоры рассказали изданию, что п...

Долина после «отмены» предложила Лурье мировую. Стали известны условия сделки и ответ покупательницы

В последнее время в судебном процессе между известной российской певицей Ларисой Долиной и покупательницей ее квартиры в Москве Полиной Лурье появилась новая перспектива для...

Китайцы массово устремились в один российский город ради зачатия «счастливых детей»

Путин встретился с президентом Индии

Российский президент Владимир Путин в рамках своего двухдневного официального визита в Индию провёл встречу с президентом Дроупади Мурму, сообщает пресс-служба Кремля в Tele...

Назван город-миллионник с самым недоступным жильем

В условиях современного рынка недвижимости семьи с детьми сталкиваются с серьезными трудностями при поиске доступного жилья по льготным ипотечным программам, особенно в круп...

Космические лучи из другой галактики стали возможной причиной падения самолета в США

Возможной причиной резкого снижения самолета JetBlue в США могли стать космические лучи, исходящие от звезды в другой галактике, сообщает издание The New York Post.По мнению...