Общество
16.07.2025 18:32
Любителей пляжного отдыха предупредили о риске проблем со здоровьем
2 Минуты Читать

Они рекомендуют положить подушку под шею и согнуть колени, чтобы снизить нагрузку на позвоночник. Физиотерапевт Дженнифер Костик-Джонсон также подчеркнула важность регулярных упражнений для сохранения подвижности до старости.
Источник и фото - lenta.ru