Найдено природное средство для улучшения жирового обмена
Такой вывод был сделан на основе анализа данных экспериментальных и клинических исследований, опубликованных в журнале Nutrients.
Исследования показали, что биологически активные вещества, содержащиеся в хмеле, могут снижать уровень триглицеридов и «плохого» холестерина, одновременно повышая количество «хорошего» холестерина. Эти эффекты связаны с воздействием на ключевые механизмы регуляции обмена веществ, включая активацию ферментов и рецепторов, которые отвечают за переработку жиров и поддержание энергетического баланса.
Кроме того, некоторые компоненты хмеля способствуют снижению воспаления и окислительного стресса — факторов, напрямую связанных с развитием метаболических нарушений. В экспериментах также отмечалось улучшение чувствительности к инсулину и уменьшение накопления жировой ткани, особенно при нарушениях питания.
Авторы исследования подчёркивают, что на данный момент данные преимущественно получены в лабораторных условиях и на ранних этапах клинических испытаний. Эффективность хмеля в реальной жизни может зависеть от дозировки, формы приёма и индивидуальных особенностей организма. Тем не менее, полученные результаты позволяют рассматривать хмель как перспективный природный компонент для поддержки метаболического здоровья.
Ранее также было установлено, что плоды шелковицы эффективно снижают уровень «плохого» холестерина.
Источник и фото - lenta.ru
