Раскрыты секреты впечатляющего массажа партнеру

Она рекомендует использовать крем, лосьон или натуральное масло, например кокосовое, предварительно разогретые. Наташа советует начать массаж с рук, предплечий и кончиков пальцев, делая мягкие круговые движения вокруг суставов. Она отмечает, что увлажнение кожи особенно важно в холодное время года. Далее рекомендуется сосредоточиться на области локтей, особенно если партнер занимается спортом. Необходимо делать небольшие круговые движения большим пальцем в области лопаток, чтобы размять каждый бугорок. Ранее невролог Анна Терехова отметила, что массаж эффективен для борьбы с головной болью напряжения и может помочь избавиться от нее без применения лекарств.

Источник и фото - lenta.ru