Россиян предупредили о серьезных последствиях приема витамина D

По её словам, повышенный интерес к витамину D связан с активным обсуждением его полезных свойств в интернете и СМИ, а также с появлением новых научных данных, подтверждающих его эффективность при лечении различных заболеваний, включая некоторые виды рака.
«Кроме того, всё больше врачей разных специальностей рекомендуют проверять уровень витамина D и при необходимости назначают его приём», — отметила специалист.
Однако, как и у любого препарата, у витамина D есть противопоказания, и бесконтрольный приём может негативно сказаться на здоровье.
Чрезмерное употребление витамина D способно вызвать гиперкальциемию, а также привести к нарушениям работы почек, сердечно-сосудистой системы и другим серьёзным осложнениям.
Поэтому эксперт подчеркнула важность не следовать простым советам из интернета, поскольку организм каждого человека уникален. Необходимо сдавать анализы и консультироваться с врачом. При выборе витамина следует обращать внимание на производителя, наличие регистрационного удостоверения, состав и срок годности препарата.
Ранее также было рекомендовано людям, испытывающим хронический стресс, употреблять перед сном один популярный продукт.

Источник и фото - lenta.ru