Россиян предупредили об опасности популярного новогоднего салата

В интервью «Вечерней Москве» она объяснила, что хотя сельдь и овощи полезны по отдельности, в составе салата они создают значительную нагрузку на пищеварительную систему. В овощах содержится много крахмала, а майонез богат жирами, что вместе может привести к неприятным ощущениям.

Врач рекомендовала употреблять этот салат редко и в умеренных количествах.

Ранее специалист по антивозрастной и превентивной медицине Лилия Поповичева поделилась советами, как снизить риск отеков после новогодних праздников. По её мнению, лучшая профилактика — активный образ жизни: прогулки, катание на лыжах или посещение бассейна в праздничный период.

Источник и фото - lenta.ru