Россиянам назвали продукт для мгновенного повышения концентрации внимания

Эту информацию он опубликовал в своем Telegram-канале. По словам Вялова, достаточно взять один пакетик с сахаром, высыпать его в рот и держать там, не жуя и не глотая, чтобы обеспечить мозг энергией для эффективной работы. Врач подчеркнул, что сахар сейчас чрезмерно демонизируют, но вредно только избыточное потребление этого продукта. Поэтому этот совет не подходит для постоянного использования. Рекомендуется использовать пакетик с сахаром только перед важными событиями, когда требуется быстро взбодриться, подчеркнул Вялов. Ранее диетолог Татьяна Гудожникова делилась советом по избавлению от запора: снижение потребления кофеина.

Источник и фото - lenta.ru