Россияне массово сели на диету перед Новым годом

К такому выводу пришли аналитики сервиса «Пакет» от Х5, поделившиеся результатами исследования с «Лентой.ру».

Оказалось, что 69% опрошенных практикуют правильное питание перед праздниками: 29% уже придерживаются чистой диеты, 19% планируют начать в ближайшее время, а 21% соблюдают её постоянно. Лишь 31% респондентов не собираются менять свой рацион.

Согласно исследованию, главной причиной для 53% россиян является улучшение самочувствия. При этом 20% отметили, что предновогодний детокс помогает заранее очистить организм и снизить беспокойство о последствиях праздничных застолий. Еще 11% стремятся похудеть, чтобы выглядеть лучше и влезть в желанный наряд на новогодних фотографиях.

Ранее также были предложены полезные альтернативы традиционным новогодним блюдам.

Источник и фото - lenta.ru