Врач назвала способы избавиться от запаха старости
Она поделилась способами борьбы с этим явлением в интервью изданию «Доктор Питер».
По словам Филевой, с возрастом кожа теряет способность вырабатывать достаточное количество кожного сала, а обновление клеток замедляется. «Это приводит к накоплению окисленных веществ, таких как 2-ноненаль. Именно это соединение, образующееся в результате окисления жирных кислот омега-7, и придаёт коже характерный восковый запах», — отметила она. Кроме того, с возрастом усиливаются процессы окисления жиров, что приводит к образованию соединений с выраженным запахом. Также запах тела может изменяться из-за диабета, заболеваний почек, печени, дыхательной системы и приёмов некоторых медикаментов, добавила врач.
Для борьбы с запахом Филева рекомендовала увеличить потребление свежих овощей и фруктов, особенно цитрусовых и ягод, так как они содержат много антиоксидантов и помогают замедлить окислительные процессы.
Она также призвала отказаться от жирной и жареной пищи, фастфуда и продуктов с высоким содержанием консервантов, так как они могут активизировать работу потовых и сальных желёз. Микробы, расщепляя жиры на поверхности кожи, образуют неприятно пахнущие вещества.
Филева также обратила внимание на то, что запах может возникать из-за недостаточной гигиены у пожилых людей, которые реже принимают душ из-за физической слабости или страха упасть в ванной. Она предложила адаптировать пространство для удобства пожилых людей, установив противоскользящие коврики, поручни и табуреты в душевой.
Ранее невролог Наталия Глотова предупреждала, что перенесённый коронавирус может привести к старению мозга. Врач отметила, что такие последствия возможны даже после лёгкой формы заболевания.
Источник и фото - lenta.ru
