Врач предупредил о тихо отравляющих организм продуктах
В интервью изданию Mirror он перечислил продукты, которые незаметно отравляют организм.
По словам врача, клубника содержит наибольшее количество пестицидов среди продуктов питания. Остатки этих веществ могут нарушать гормональный баланс и накапливаться в организме, усиливая вредное воздействие. Кроме того, бутылочная вода содержит значительное количество микропластика, влияние которого на желудочно-кишечный тракт пока изучается.
Сети также отметил опасность консервированной рыбы, в которой могут накапливаться тяжелые металлы. При регулярном употреблении это способно негативно влиять на мозг и нервную систему. Гастроэнтеролог предостерег и от чрезмерного потребления чипсов с канцерогенами, ультрапереработанного мяса, вредящего микробиому кишечника, а также конфет с искусственными красителями. Он подчеркнул, что речь идет не о страхе, а о сознательном подходе к выбору пищи. Понимание источников вредных веществ помогает принимать более здоровые решения, поддерживающие работу кишечника, печени, гормональный баланс и общее состояние организма в долгосрочной перспективе.
Ранее другой гастроэнтеролог, Дмитрий Рытько, рассказал о последствиях употребления острой азиатской лапши. По его мнению, это блюдо не наносит серьезного вреда, однако при ежедневном употреблении может вызвать неприятные симптомы со стороны пищеварительной системы.
Источник и фото - lenta.ru
