Россиянам назвали несколько провоцирующих прыщи продуктов

Она отметила, что продукты с высоким гликемическим индексом, коровье молоко, насыщенные жирные кислоты и трансжиры могут способствовать появлению воспалительных очагов на коже. По словам специалиста, употребление продуктов с высоким гликемическим индексом приводит к увеличению уровня сахара в крови, что стимулирует выработку кожного сала и способствует появлению прыщей. Костенко также отметила, что коровье молоко содержит гормоны роста и анаболические стероиды, которые могут усугубить акне. Насыщенные жирные кислоты и трансжиры, содержащиеся в фастфуде, кондитерских изделиях и хлебобулочных изделиях, также могут стимулировать деление клеток и выработку кожного сала.

Источник и фото - lenta.ru