Врач поставила точку в споре о времени чистки зубов утром
Врач Ана Перес Бальеста в беседе с изданием Vanitatis решила этот вопрос. Она отметила, что лучше чистить зубы до завтрака, а не после. По ее мнению, ночью уровень слюны снижается, что способствует размножению бактерий. Взаимодействуя с сахарами в завтраке, они вырабатывают кислоты, увеличивающие риск кариеса и эрозии зубов. Кроме того, зубная паста защищает эмаль, поэтому если не почистить зубы перед утренним кофе или фруктами, содержащими кислоты, это может негативно сказаться на здоровье полости рта. Специалист добавила, что чистка зубов способствует выделению слюны, которая является естественным барьером против вредных веществ. Ранее стоматолог Виктория Радько поделилась секретом, как снять зубную боль до похода к врачу - для этого рекомендуется принять ибупрофен.
Источник и фото - lenta.ru
