Раскрыт приближающий к смерти быстрее курения фактор
Об этом сообщает ABC.
По словам Поведы, у людей с низкой мышечной массой риск смерти на 250% выше, чем у физически тренированных. Он отметил, что этот показатель даже выше, чем риск, связанный с курением.
«Когда вы видите пожилого человека, который не может подняться со стула, неустойчив и не способен что-либо делать самостоятельно, это не из-за возраста, а из-за нехватки мышц», — сказал врач. Он пояснил, что мышцы помогают регулировать уровень глюкозы, повышают чувствительность к инсулину, защищают кости, поддерживают гормональный баланс и служат запасом аминокислот во время болезни, что особенно важно для восстановления.
Ранее кардиолог Ася Эсембиева назвала привычки, губительные для сердца, и предупредила, что курение увеличивает риск развития атеросклероза.
Источник и фото - lenta.ru
