Россиян предупредили о частой ошибке при чистке зубов
Об этом рассказал стоматолог-терапевт и пародонтолог клиники «СМ-Стоматология» Павел Лысенков в интервью «Газете.Ru».
По его словам, полоскание после чистки уменьшает эффективность зубной пасты. Современные пасты содержат фтор, который должен оставаться на поверхности эмали, укрепляя её. Если смыть фтор водой, защитные свойства эмали значительно ослабевают.
Лысенков пояснил, что именно фтор помогает зубам противостоять воздействию кислот и восстанавливаться после ежедневных нагрузок. Регулярное полоскание сразу после чистки «обнуляет» этот защитный эффект, делая эмаль более уязвимой. Такая ошибка может привести к появлению новых кариозных поражений, даже при правильной гигиене полости рта.
Врач советует после чистки просто выплюнуть остатки пасты и не использовать большое количество воды для полоскания. Кроме того, он отметил, что частые перекусы и употребление сладких напитков также повышают риск повреждения эмали.
Ранее стоматолог-хирург Денис Моисеев рассказал о продуктах, полезных для зубов: твердые сыры помогают защитить и восстановить эмаль, а петрушка способствует свежести дыхания.
Источник и фото - lenta.ru
