Врач объяснил причину боли в суставах перед дождем
О том, почему суставы реагируют на смену погоды, он рассказал в интервью The Times of India.
По словам врача, особенно остро погодные изменения переносят люди с остеопорозом. Это связано с повреждением хрящевой ткани, из-за чего даже незначительные факторы, например падение атмосферного давления, могут усиливать чувствительность.
«Дождь редко приходит сам по себе. Обычно ему сопутствуют снижение атмосферного давления, высокая влажность и похолодание. Каждый из этих факторов способен влиять на работу суставов», — отметил Джайна. Он объяснил, что при падении давления ткани вокруг суставов могут расширяться и давить на нервы, вызывая боль. А при похолодании мышцы сильнее напрягаются, из-за чего движения становятся более скованными.
Кроме того, специалист подчеркнул, что в ненастную погоду боль может усиливаться и потому, что люди меньше двигаются. Из-за недостатка активности суставы ослабевают и начинают болеть.
Ранее врачи-физиотерапевты Валери Роджерс, Итан Триплетт и Алекс Хилл сообщили, что привычка сидеть нога на ногу может привести к нарушению осанки. Чтобы этого избежать, они рекомендовали чаще менять позу во время сидения и каждый час вставать, чтобы размяться.
Источник и фото - lenta.ru
